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what is aftercare?
Aftercare， 在BDSM中指的是参与BDSM活动后的一系列抚慰与恢复活动，累了？精神上需要平静？想被安抚？不用担心，aftercare可以帮你恢复状态。
SSC原则与aftercare
在字母圈中，"安全、理智、知情同意（SSC principle）"是BDSM健康实践的基础。aftercare通常应用于活动后帮助sub缓解不安情绪，这一规范要求双方明确沟通，尤其对于敏感问题。
字母圈aftercare的重要性
高质量的aftercare能迅速降低心理紧张感，修复权力倒置带来的暂时紧张状态，帮助sub回归日常生活，同时也保障dom在残余权力感上的稳定。
